Как восстановить сосуды: восстановление в комплексе

Как восстановить сосуды

08 июля 2018, 12:48  •  376 • Здоровье

Восстановление сосудов — долгий и сложный процесс, который сочетает в себе и правильное питание, и физическую нагрузку, здоровый образ жизни, лечебно-профилактические мероприятия, а также применения народных средств. Об этом подробнее читайте в статье.

Крепкие и эластичные сосуды легко приспосабливаются к потребностям организма и обеспечивают его питательными веществами и кислородом. Хрупкие и ослабленные кровеносные сосуды — причина многих заболеваний. Сосуды изнашиваются вследствие гипертензии и усыхают в процессе старения организма.

Артерии повреждаются, на эндотелии образуются холестериновые бляшки. Ожирение и гиподинамия также приводят к болезни сосудов. Пораженные сосуды забиваются тромбами или бляшками, кровь не попадает к нужному участку, возникает дисфункция внутренних органов, снижается жизнедеятельность человека.

Обратите внимание

У него возникает недомогание, усталость, ухудшается аппетит, сон и настроение. При отсутствии адекватных лечебных мер сбой в сосудистом русле со временем станет тяжелой патологией, которая будет прогрессировать.

Восстановление сосудов: полезные рекомендации по лечению, питанию и физическим нагрузкам

Чтобы укрепить, защитить и восстановить кровеносные сосуды, вернуть им прежнюю форму и эластичность, необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни: рационально питаться, закаляться, вести активный образ жизни, совершать длительные пешие прогулки, периодически посещать массажный кабинет, ежедневно принимать контрастный душ, делать ванночки для ног.

При наличии клинической симптоматики, обусловленной сосудистой патологией, следует посетить врача, пройти комплексное обследование и назначенное лечение. В настоящее время также существует большое количество достаточно эффективных рецептов народной медицины, которые помогут укрепить и восстановить кровеносные сосуды.

Восстановление сосудов — долговременный процесс. Отказаться от привычного рациона и образа жизни сложно, но здоровье намного важнее.

Продукты питания

Чтобы восстановить ослабленные кровеносные сосуды, необходимо правильно питаться. Специалисты рекомендуют отказаться от жирной, жареной, острой, соленой пищи и алкоголя, употреблять только натуральные и самостоятельно приготовленные продукты.

Отдавать предпочтение следует молочно-растительной диете, богатой витаминами и микроэлементами. Желательно отказаться от блюд, приготовленных во фритюре, зажаренных и копченых.

Продуты лучше тушить, варить, запекать, готовить на пару.

Ежедневный рацион необходимо обогащать рутином и аскорбиновой кислотой. Эти витамины содержатся в большом количестве в винограде, луке, чесноке, перце. Также полезной для сосудов никотиновой кислоты много в курином и кроличьем мясе, грибах, грече, кальмарах, морской рыбе. Запрещенными являются: жареное мясо, копчености, маринады, соленая рыба, животные жиры, крепкий кофе и чай, газировка, сдоба, кондитерские изделия. Кофеинсодержащие напитки быстро изнашивают кровеносную систему. Вещества, являющиеся полезными для сосудов, содержатся в продуктах, которые можно употреблять смело: зеленый чай, нерафинированные растительные масла — соевое, ореховое, кунжутное, тыквенное, сок винограда, морская рыба нежирных сортов, лесные ягоды, капуста, злаки, соевые продукты, чеснок, орехи. Иммунную защиту сосудистой стенке обеспечивают природные антиоксиданты – лимоны, апельсины, мандарины, морковь, петрушка. Форель, лосось, рыбий жир (омега-3) восстанавливают эластичность сосудов, разрушают и растворяют атеросклеротические бляшки, препятствуют дальнейшему прогрессированию склероза. Кровеносные сосуды очищаются и становятся более прочными. Свежевыжатые соки не просто вкусные напитки, но и полезные. Яблочный, морковный, свекольный, тыквенный и капустный соки готовят в домашних условиях, пьют их медленно, небольшими глотками. Восстановить сосуды после длительного курения сложно. Для того, чтобы ускорить этот процесс, необходимо восполнить в организме запас витаминов. Ежедневно следует выпивать литр свежевыжатого сока.

Козье молоко также поможет укрепить стенки сосудов, восстановить эластичность тканей, снять признаки воспаления и очистить дыхательные пути.

Одним из принципов сбалансированного рациона является дробное питание. Пищу необходимо принимать небольшими порциями 4-5 раз в день. Полезное и умеренное питание поможет восстановить сосуды и нормализовать функционирование всей кровеносной системы.

Физические упражнения

Важно
44″ radius=”5″]

Правильные физические упражнения нормализуют работу сосудистой системы и организма в целом. Они тренируют не только тело человека, но и его сосуды. Восстанавливает сосуды ног и повышает их тонус спортивная ходьба, плавание, теннис, ходьба на лыжах, велоспорт.

Для восстановления сосудов мозга необходимо выполнять упражнения для шейного отдела позвоночника. Делать это следует плавно, не спеша, без резких движений. Специалисты рекомендуют пациентам делать наклоны и повороты головы, вращения в разные стороны, втягивания головы в плечи.

Если нет времени на полноценные тренировки, нужно хотя бы делать по утрам зарядку. Спортивные занятия повышают стрессоустойчивость и выносливость.

К общеукрепляющим упражнениям, оздоравливающим сосуды, относятся приседания и длительные пешие прогулки, которые повышают уровень кислорода в крови.

Чтобы очистить капилляры и восстановить системный кровоток, необходимо давать организму более интенсивные нагрузки, во время которых сосуды расширяются и наполняются кровью.

В настоящее время большой популярностью пользуется «упражнение для капилляров», которое разработал профессор из Японии Ниши. Человек ложится на спину, поднимает вверх руки и ноги и начинает ими вибрировать. Вибрация продолжается примерно три минуты. В это время открываются капилляры, кровоток активизируется, стенки сосудов нижних конечностей укрепляются.

Немедикаментозная терапия

Восстановить и укрепить кровеносные сосуды можно с помощью немедикаментозных средств. Особого внимания заслуживает способ немедикаментозного лечения сосудистых заболеваний — озонотерапия. Эта физиотерапевтическая процедура относится к альтернативной медицине.

Озон используют для восстановления сосудов после различных заболеваний. Подобное лечение хорошо переносится больными, отличается отсутствием побочных действий, сочетается с другими методами лечения и проводится с полным исключением лекарственных препаратов. Озон вводят в организм внутривенно, подкожно, ректально, перорально.

Совет

Иглорефлексотерапия превосходно укрепляет сосуды и восстанавливает душевное равновесие.

Народная медицина

В настоящее время существует множество рецептов народной медицины, используемых с целью восстановления стенок сосудов.

Чесночно-лимонная настойка — отличное средство для восстановления эластичности сосудов. Для ее приготовления измельчают один лимон и головку чеснока на мясорубке и заливают 50 мл водки. Настаивают полученное средство 10 суток, а затем принимают ежедневно перед каждым приемом пищи в течение трех месяцев. Эту настойку пьют также и с профилактической целью для чистки сосудов 1 раз в год. Софора японская очищает кровь и восстанавливает сосуды после длительного курения. Готовят спиртовую настойку и принимают ее в течение месяца. Омела белая успокаивает и регулирует сосудистый тонус. Из нее готовят настой, который принимают перед каждым приемом пищи. Тибетский сбор повысит эффективность предыдущих методов восстановления сосудов. Для этого смешивают в равных количествах траву зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек, заливают сырье кипятком и настаивают три часа. Принимают средство перед сном и утром натощак, добавив по вкусу мед. Восстановить сосуды сердца поможет клюква. Килограмм ягод и 200 граммов чеснока измельчают в ступке, оставляют в темном месте на 12 часов, добавляют мед, тщательно перемешивают и принимают внутрь. Очистить организм в целом способен лен. Семена льна заливают кипятком и проваривают на водяной бане час. Процеживают средство и принимают перед каждым приемом пищи по 1 ложке в течение месяца. Спиртовая настойка шалфея восстановит тонус и работу сосудов. Морковь, употребляемая в пищу в сыром виде, отварном, в виде котлет, салатов и варенья, помогает стабилизировать давление и очистить сосуды глаз и мозга.

Смешивают морковный и свекольный сок, добавляют мед, тертый хрен и водку. Принимают бальзам внутрь по 1 столовой ложке трижды в день.

Полезные рекомендации

Восстановить проходимость и работу сосудов помогут не только указанные выше рекомендации, но и прочие советы специалистов:

1. Контрастный душ тренирует сосуды, бодрит организм и улучшающий мозговое кровообращение. Начинают прием душа с теплой воды, затем ее температуру постепенно понижают. Усилить эффект душа для сосудов можно с помощью душевой лейки, изменяющей напор воды. 2. Контрастные обливания начинают с обтирания. Полотенце смачивают в холодной воде и обтирают лицо, шею и тело в течение пяти минут. После обливаний холодной и горячей водой растирают все тело жестким полотенцем до легкой красноты. Подобная процедура стимулирует капиллярное кровообращение. 3. Контрастные ванночки для ног укрепляют и восстанавливают сосуды нижних конечностей. Горячие и холодные обливания чередуют, а затем ноги тщательно растирают полотенцем. Под воздействием низких и высоких температур сосудистая система активизируется, сосуды сужаются и расширяются, очищаются, становятся эластичными и крепкими. 4. Баня с веничком способствует раскрытию капилляров, а обливания прохладной водой – своего рода сосудистая гимнастика. Банный веник — прекрасный массажер, стимулирующий кровообращение и восстанавливающий эластичность сосудов. Паровые процедуры быстро вернут хорошую физическую форму организму, однако не подходят лицам с хроническими заболеваниями. 5. Скипидарные ванны принимают для профилактики и лечения кровеносных сосудов. Скипидар оказывает местное раздражающее и антисептическое действие, расширяет просвет капилляров. 6. Влажная уборка в помещении, достаточное пребывание на свежем воздухе, борьба с вредными привычками, посещение сауны, употребление полезной пищи и свежевыжатых соков улучшают работу всех внутренних органов и систем.

7. Оптимальный режим труда и отдыха, умеренная физическая активность, дыхательная гимнастика, массаж улучшают кровообращение и общее состояние организма. Лица, которые много работают, плохо спят и переутомляются, в наибольшей степени подвержены дисфункции сосудистой системы. Душевное равновесие, полноценный сон и отдых помогут справиться с любой патологией.

Источник: http://news24today.info/kak-vosstanovit-sosudy.html

Сосуды после отказа от курения

Наряду с органами дыхания, сердечнососудистая система наиболее уязвима перед воздействием токсичных веществ, содержащихся в табаке. Поговорим о том, как восстановить сосуды после отказа от курения, вернув себе былое здоровье.

Внимание! Статья носит информационный характер. Все рецепты применять только после консультации с врачем!

Восстанавливаются ли сосуды после отказа от курения Да
Сколько восстанавливаются сосуды после отказа от курения В течении одного года

За поражение сердечнососудистой системы у заядлых курильщиков, прежде всего, отвечает никотин, который поступает в кровь при курении.

Никотин увеличивает адгезивные свойства тромбоцитов – клеток, отвечающих за свертываемость крови. В результате тромбоциты склеиваются друг с другом, образуя кровяные сгустки – тромбы.

Артериальный тромбоз, в свою очередь, в любой момент может привести к развитию инсульта или инфаркта миокарда.

Обратите внимание

Кроме того, курение стимулирует выброс в кровь адреналиноподобных веществ, способствующих формированию атеросклеротических бляшек.

Развитие атеросклероза ускоряется в 2-3 раза из-за окиси углерода, также содержащейся в табачном дыме. Негативный эффект усугубляет и никотин, который провоцирует спазмы артерий сердца и нижних конечностей.

Все это, наряду с опасностью отрыва тромба, создает прямую угрозу для жизни курильщика.

Восстановление сосудов после отказа от курения

К счастью, решительно порвав с вредной привычкой, вы избавите себя от угрозы инфаркта. Регенеративные процессы в сосудах начинаются спустя несколько часов после выкуривания последней сигареты.

Их суть заключается в постепенном восстановлении эластичности сосудистой стенки.

Однако атеросклеротические изменения сами, как правило, не исчезают, и для снижения уровня холестерина в крови требуется принимать дополнительные меры.

Со временем восстанавливается и правильная работа сердца – на это уходит около 6 месяцев. Речь идет о нормализации сердечного выброса, частоты сердечных сокращений и ряда других показателей.

Конечно, у любого человека появляется желание ускорить эти процессы. Расскажем, как быстро восстановить сердце и сосуды после отказа от курения. Только предупредим: любые советы, касающиеся здоровья, вы используете на свой страх и риск. Индивидуальные реакции организма на те или иные средства могут быть разными, поэтому не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные способы очистки сосудов

Средством № 1 для очищения сосудов от атеросклеротических бляшек по праву считается картофель. После варки картошки сливайте отвар в отдельную емкость и выпивайте по полстакана дважды в день незадолго до еды. Другой вариант – готовить отвар из картофельных очистков. Общая продолжительность приема – до 2 недель.

При явлениях атеросклероза помогает состав из смешанных в равных дозах березовых почек, цветков ромашки и соцветий тысячелистника.

Столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка, после чего накройте кастрюлю крышкой и укутайте полотенцем. Через 20-30 минут настой процедите.

Важно
44″ radius=”5″]

Половину выпейте на ночь, предварительно разведя в настое чайную ложку меда, а другую половину – с утра. Этот напиток принимают за 15-20 минут до приема пищи в общей сложности до 3 месяцев.

Читайте также:  Органическое поражение головного мозга, цнс: причины, диагноз, симптомы, лечение

Хорошими антиатеросклеротическими свойствами обладают хрен, лимон и чеснок. По 250 г каждого ингредиента измельчите на мясорубке, добавьте в смесь такое же количество кипяченой воды и все перемешайте. Уберите на сутки в холодное место. Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.

А если вам вечно не хватает времени на приготовление целебных составов, ничего страшного. Пейте черный чай с молоком – он тоже помогает очистить сосуды. Готовят напиток следующим образом: в одну часть молока вливают 5 частей свежезаваренного чайного настоя. Такой чай рекомендует пить через каждые пару часов в течение 3-5 дней.

Лекарственные препараты для очистки сосудов

Для скорейшего решения проблем с сосудами принимайте витаминно-минеральные комплексы. Проследите, чтобы в состав комплекса входили витамины А, С, Е, РР и В12, а также микроэлементы селен и цинк.

Дополнительно на ночь пейте по ¼ таблетки аспирина – этот лекарственный препарат улучшает состояние сосудов и снижает вязкость крови. Продолжительность приема уточните у кардиолога или терапевта.

В состав комплексной терапии полезно включить и рибоксин. Данное средство улучшает коронарное кровообращение, положительно влияет на обменные процессы в тканях сосудов и сердца.

Гимнастика для укрепления сосудов

Возьмите за правило каждое утро делать небольшую зарядку. В число завершающих упражнений включите упражнение, придуманное японцем Кацудзо Ниши. Лягте на спину, поднимите вверх руки и ноги, а затем совершайте вибрирующие движения всеми конечностями одновременно.

Продолжительность выполнения – до 2-3 минут. Упражнение укрепляет стенки сосудов, улучшает функционирование капилляров и способствует доставке в ткани большего количества питательных веществ.

Следуя вышеперечисленным рекомендациям, вы довольно скоро почувствуете, что оставшиеся после отказа от курения симптомы атеросклероза постепенно уходят в прошлое. Позаботьтесь о полноценном сне, чаще бывайте на свежем воздухе, совершайте пешие и велосипедные прогулки, и вы расстанетесь с ними еще быстрее.

Видео по очистке сосудов

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

2007

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/sosudy-posle-otkaza-ot-kureniya/

Клиника Биоцентр

При проведении программ очищения кишечника, печени, крови одновременно начинают очищаться сосуды и капилляры. Посетителям нашего сайта полезно знать, что капилляры в организме играют огромную роль. Ни один патологический процесс не проходит без нарушения капиллярного кровообращения.

Каждая клетка нашего организма дышит, питается, избавляется от продуктов жизнедеятельности. Питательные вещества и кислород доставляются при помощи артериальных капилляров, а отходы метаболизма удаляются венозными капиллярами.

По поводу лечения заболеваний академик Залманов, основоположник капилляротерапии, писал следующее: «Необходимо восстановить кровообращение в капиллярах, очистить кровь, восстановить ее циркуляцию, удалить из крови вредные вещества, открыть дорогу фагоцитозу, омыть микробы циркулирующей плазмой, тогда она склеит, преципитирует, обезвредит и устранит вторичных микробов, как вода в реке устраняет свои нечистоты, потому что в каждой капле антител больше, чем во всех лабораториях мира.».

Интересные сведения о сосудах человека

Разветвленная сеть капилляров пронизывает все тело человека, их общая длина составляет 100000 км, поверхность 1000 м2, суммарное сечение более 1 м2.

Общее число капилляров здорового человека 40 млрд (у больных, особенно хроническими и онкологическими болезнями, значительно меньше — 4-6 млрд).

Площадь кровеносных сосудов — пол гектара, почки фильтруют 136 литров крови за сутки, сердце прокачивает 8637 литров крови в сутки, а каждые 17 минут вся кровь организма проходит (фильтруется) через щитовидную железу. Один миллилитр крови (1 кубик) содержит более 5000000 красных кровяных телец. Кровеносные сосуды могут увеличиваться в диаметре до 5 раз, тем самым регулируя давление и движение крови.

Клиника «Биоцентр» проводит программу «Очищение сосудов и восстановление капиллярного кровообращения». Продолжительность программы 14-21 день. В результате проведения этой программы восстанавливается дыхание и питание всех клеток организма.

Эффекты программы «Очищение сосудов и восстановление капиллярного кровообращения»:

  1. Ликвидируется синдром хронической усталости.
  2. Снижается аппетит.
  3. Восстанавливается функция суставов и позвоночника.
  4. Восстанавливаются до нормы анализы крови.
  5. Снижается масса тела.
  6. Нормализуется давление.
  7. Заживают трофические язвы.
  8. Устойчиво снижается сахар у больных диабетом.
  9. Полностью излечивается аллергия.
  10. Снимается аутоагрессия при аутоиммунных заболеваниях.
  11. Исчезают все кожные проблемы (в том числе псориаз).
  12. Повышается иммунитет.
  13. Восстанавливается гормональный фон.

Очищение сосудов возможно только после очищения и восстановления функций кишечника и печени.

При одновременном очищении и восстановлении кишечника, печени, крови, сосудов и капилляров наблюдается длительный лечебный эффект при любых заболеваниях, который длится до 5 лет! Разработанная нами программа позволяет провести этот комплекс в стационаре за 14-21 день! Помните, хронические заболевания, которыми вы страдаете годами, успешно излечиваются за короткое время в рамках одной программы.

Если представить себе венозны капилляры образно, то это большая канализационная система, собирающая шлаки и токсины из межклеточного пространства (матрикса) и сбрасывающая их из организма через органы выделения. Если суммарный диаметр всех этих капилляров у здорового человека равен 1 метру, то у больного 10-15 см, т.е. выведение шлаков и токсинов из органов и тканей значительно затруднено.

Процедуры по очищению сосудов и восстановлению капиллярного кровообращения

  1. Сокотерапия 7-14 дней по Н.Уокеру.
  2. Восстановление водного баланса (постепенное восстановление дефицита воды в организме).
  3. Восстановление электролитов и калиево-натриевого соотношения.
  4. Вакуумный массаж и хиджама.
  5. Скипидарные ванны.

  6. Массаж с солью и специями.
  7. Гипертонические растворы (укутывание).
  8. Озонотерапия.
  9. Дренажные электромагнитные программы.
  10. Использование электроактивированной воды (католит, анолит).
  11. Антиоксидантная терапия.

  12. Применение гомеопатических препаратов Heel (Германия), Guna (Италия) дренажного действия.
  13. Восстановление реологических свойств крови (см. Очищение крови и лимфы).
  14. Дозированная физическая нагрузка.
  15. СЦЭК (правовращательная спиральная высокочастотная вибрация).

  16. «Золотая рыбка» (свинг-машинка).
  17. Сауна.

Для более полного закрепления эффекта этой программы в домашних условиях мы рекомендуем тибетский сбор: зверобой, ромашка, бессмертник и березовые почки по 100 г. 1 столовую ложку сбора залить 0.5 л кипятка, настаивать 3-4 часа.

Принять перед сном и утром натощак по 250 г. Можно добавлять мёд. Процедуру повторять, пока не кончится сбор.

Одновременно рекомендуется принимать лецитин, витамин Е, витамин С (или поливитамины, например витрум с бета-каротином) и нерафинированные растительные масла (соевое, ореховое, кунжутное, тыквенное и другие).

Повторять каждые 5 лет. Лецитин и растительные нерафинированные  масла пи постоянном употреблении растворяют (эмульгируют) холестериновые отложения в сосудах.

Эту программу не имеет смысла проводить детям, так как уже при очищении и восстановлении кишечника и печени, сосудистая система детей очищается и восстанавливается самостоятельно.

Совет

Уважаемые пациенты! Убедительно просим вас постоянно употреблять чай из боярышника кроваво-красного и чай имбирный с медом. Эти продукты обладают выраженным профилактическим действием, позволяющим до самой старости поддерживать сердечно-сосудистую систему в здоровом состоянии.

Источник: http://biocentr.org/ochishhenie-krovenosnyix-sosudov-i-vosstanovlenie-kapillyarnogo-krovoobrashheniya.html

Как восстановить эластичность сосудов. Народное средство, которое поставит на ноги

Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.

Общая протяженность сосудов в организме составляет десятки тысяч километров. От их эластичности зависит состояние всего организма.

Многие тяжелые заболевания начинаются именно с болезней сосудов — отложения в них холестериновых бляшек и их кальцинирования, разрушения кровеносных сосудов вследствие гипертензии, возрастного усыхания капиллярной сети, которое считают причиной старения организма.

Ухудшает работу сосудов и ожирение вкупе с малоподвижным образом жизни.

Лимонная смесь для спасения сосудов

Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.

Совет

Защитить и укрепить сосуды можно только комплексными мерами, включающими организацию рационального питания, регулярными физическими нагрузками, тренирующими кровеносную сеть, водными процедурами, как банными, так и контрастным душем, скипидарными и лечебными ваннами. Откажитесь от жирной, жареной пищи, острых приправ, алкоголя. Курение – враг сосудов номер один.

Отдайте предпочтение растительной пище. Сосуды нуждаются в ежедневном поступлении в организм витаминов С, Р (рутина), которые содержатся в значительном количестве в винограде, луке, чесноке, перце, чернике, голубике, зеленом чае, коре сосны.

Включите в рацион питания пищевые антиоксиданты – цитрусовые, морковь, петрушку, белые грибы. Они служат иммунной защитой стенкам сосудов.

Источником никотиновой кислоты, необходимой сосудам, являются мясо курицы и кролика, белые грибы, гречневая крупа, кальмары, треска и др.

Большую роль в укреплении сосудов играют проверенные средства народной медицины.

√ При атеросклерозе сосудов приготовьте настой цветков боярышника.

Обратите внимание

1 столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка и, настояв в закрытой посуде в течение 2 часов, процедите и пейте по четверти стакана 4 раза в день до еды.

√ Для восстановления нормальной циркуляции крови в капиллярах и сосудах.

Чистка сосудов: рецепт отвара из семян льна

2 столовые ложки измельченной свежей хвои, 2 столовые ложки лу­ковой шелухи, 2 столовые ложки промытого овса за­лить 0,5 л отвара шиповни­ка (2 столовые ложки ши­повника залить 0,5 л. воды и кипятить 10 минут). На­стоять 1 ночь, процедить и выпить в течение дня от 0,5 до 1,5 л. Курс лечения — 4 месяца.

√ Для очищения, восстановления и укрепления кровеносных сосудов.

100 г свежей травы шалфея залить 800 мл водки, добавить 400 мл воды, настоять на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде, процедить и пить 1 раз в день ут­ром до завтрака по 1 столовой ложке пополам с водой, пока настойка не закончится. Курс лечения проводить 1 раз в год.

√ Для очистки сосудов, питаю­щих позвоночник

1 столовую лож­ку измельченных корней лопуха за­лить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Или 2/3 пол литровой бутылки заполнить сушеными корнями лопуха или кор­нями подсолнечника и доверху за­лить водкой, настоять 3 недели, процедить и пить по 1 чайной лож­ке 3 раза в день.

Можно пить 3 ра­за в день сок из корней лопуха: 1 столовая ложка сока на 0,5 л воды.

Рекомендуется также 1/3 чайной ложки пищевой соли развести в 1 стакане теплой воды и выпивать весь объем ежедневно за 1 час до сна. Эта процедура очищает от шлаков не только сосуды позвоноч­ника, но и весь организм. При этом в меню должны быть лук, чеснок, хрен, сельдерей, крапива, одуван­чик.

√ Для очищения сосу­дов, повышения их элас­тичности, предупрежде­ния инсульта, инфаркта, стенокардии, избавления от головных болей.

200 г измельченного чеснока залить 400 г водки, насто­ять под плотной крышкой в холодильнике 10 дней, процедить, отжать через марлю, выдерживать 2 недели в теплом и темном месте.

Важно
44″ radius=”5″]

Пить настойку кап­лями, растворяя их в 1/3 стакана молока или воды за 30 минут до еды по схеме: первые 10 дней пить по 5 капель 3 раза в день, а далее по 25-30 капель в день, пока не закончится лекарст­во. Повторить курс лечения следу­ет при возобновлении шума в голо­ве.

√ Не менее действенна спиртовая настойка плодов боярышника, как сосудорасширяющее и улучшающее кровообращение.

Залейте столовую ложку измельченных плодов боярышника 250 мл водки и настаивайте в плотно закрытой бутылке 10-12 дней. Отфильтруйте и принимайте по 20 капель, растворенных в 15 мл кипяченой воды, 3-4 раза в день до еды.

√ Если атеросклероз уже начался, чтобы вывести холестерин, рекомендуется принимать настойку на березовых почках.

15 грамм почек залейте 0,5 литра водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Отфильтровав, принимайте по 20 капель 3 раза в день, растворенных в 15 мл воды.

Источник: http://ecology.md/page/kak-vosstanovit-elastichnost-sosudov-narodnoe-sredstvo-kotoroe-postavit-na-nogi-1

Как восстановить эластичность сосудов

17.04.2018

В поперечных отростках шейных позвонков имеются отверстия, сквозь которые проходят позвоночные артерии.

Эти кровеносные сосуды участвуют в кровоснабжении ствола мозга, мозжечка, затылочных долей больших полушарий мозга. При возникновении проблем в шейном отделе, образовании грыж, сдавливающих позвоночную артерию, при болевых спазмах в результате раздражения поврежденных шейных дисков отделы головного мозга плохо снабжаются кровью.

Читайте также:  Операция при аневризме аорты (брюшного/восходящего отдела)

Это проявляется не только головными болями, но и головокружением, «мушками» перед глазами. Чтобы избавиться от этого недуга, стоит добавить к регулярному употреблению рыбьего жира (или облепихового масла) обязательные упражнения для шейного отдела позвоночника.

Нельзя забывать о том, что упражнения нужно выполнять плавно, не спеша, без рывков. Желательно их делать не только утром, но по возможности и днем.

К уже известному вам утреннему упражнению следует обязательно добавить: • наклоны головы вперед (жест, означающий согласие); • повороты головой вправо-влево (жест, означающий отрицание); • наклоны головы к плечам (жест, означающий порицание: «ай-ай-ай»); • вращательные движения головой по часовой и против часовой стрелки;

• выдвижение головы вперед с втягиванием головы в плечи.

Эти упражнения выполняются с очень небольшой амплитудой.

Запомните одну важную вещь! Вены жару не любят.

Головные боли возникают не только от спазма артерий, но и из-за плохой проходимости вен. В жару человек теряет воду, и как следствие кровь загущается. Давление растет, кроме того, сердце начинает работать более мощно, чтобы проталкивать загустевшую кровь по венам, где она наиболее сильно замедляет свой ток.

В такую погоду приходится подпитывать организм жидкостью, есть больше зелени и салатов, обязательно включая в их состав чеснок и орехи (лучше миндаль, так как, например, грецкие орехи также сгущают кровь). Такой рацион способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови.
Есть очень действенное средство при проблемах с сосудами головного мозга.

Это пение (!), а еще лучше – хоровое пение.

Перечислим теперь растения, способные вернуть былую молодость сосудам головного мозга.

Совет

Это лабазник, пустырник, сушеница, софора японская, луговая герань, цветки донника, корни и кора барбариса, пшеничные отруби, молодая хвоя (ель, сосна, пихта, можжевельник), боярышник, арника горная, корень одуванчика, мята, брусника (листья и ягоды), буквица, крапива, земляника (листья и ягоды), малина (листья и ягоды), душица, подорожник, лен, сушеница, солодка, рябина красная, шалфей, цикорий, укроп, чабрец, череда, лук, чеснок.

А еще спорыш, лимонник, заманиха и бессмертник, которые можно использовать только людям с пониженным уровнем давления, так как эти растения его повышают. А вот шиповник, зверобой, крапива, кукурузные рыльца, тысячелистник, горец почечуйный, валериана, черноплодная рябина, бананы, грецкие орехи, виноградный сок обладают свойством сгущать кровь, хотя тоже хорошо восстанавливают сосуды.

Омела белая и клюква растворяют органические шлаки с внутренних стенок сосудов, кроме того, омела нормализует уровень сердечного давления – ту самую вторую цифру в показаниях медицинских приборов при измерениях (160/100).

Не стоит пытаться использовать сразу все растения из предложенного списка разом. Для вашего сбора достаточно 6–8 наименований. Имеющиеся в распоряжении высушенные растения смешать в равных объемах и приготовить отвар .

Готовый отвар принимать по полстакана три-четыре раза в день перед едой.

Чеснок готовится как настой. Два измельченных зубчика чеснока залить 200 мл холодной воды, настаивать не менее одного часа.

Для сосудов также полезны свежеотжатые соки моркови, свеклы, капусты – с добавлением натертого хрена либо лимона вместе с кожурой. Такие напитки являются адаптогенами. Пить по полстакана три-четыре раза в день перед едой.

Адаптогены снижают синтез холестерина, кроме того, они улучшают жировой (липидный) обмен и обладают противовоспалительным действием. Отвары и соки принимать в течение двух месяцев, затем – 10-дневный перерыв, и снова повторение курса. Минимальный курс лечения – 6 месяцев, еще лучше – год, так как сосуды с большим трудом очищаются от шлаков и холестериновых бляшек.

  • — Для очищения орга­низма в целом 1 стакан семян льна залейте 3 л кипятка и ва­рите на водяной бане 2 часа. На­стоять 1 час, процедить и пить теп­лым по 1 л и более в день. Курс ле­чения — 2-3 недели.
  • — 100 г свежей травы шалфея залить 800 мл водки, добавить 400 мл воды, настоять на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде, процедить и пить 1 раз в день ут­ром до завтрака по 1 столовой ложке пополам с водой, пока настойка не закончится. Курс лечения проводить 1 раз в год.

Вернуть эластичность сосудов, «очистить» их от ненужных отложений можно с помощью некоторых простых рецептов народной медицины: # Смешать по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла. Принимать смесь натощак.

# 1 чайную ложку меда и сок половинки лимона растворить в стакане, на 3/4 заполненном теплой кипяченой водой. Принимать на ночь, перед сном.

# В качестве профилактики атеросклероза в народе применяют классический рецепт настойки чеснока: 40 г размятого в ступке чеснока поместить в стеклянный сосуд и залить 100 г спирта или водки, настаивать в темном месте в течение 10 дней, процедить и пить по 10 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Если атеросклероз уже начался, рекомендуется принимать настойку на березовых почках. 15 грамм почек залейте 0,5 литра водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Отфильтровав, принимайте по 20 капель 3 раза в день, растворенных в 15 мл воды.

Даже когда бляшки почти перекрыли кровеносные сосуды склероз можно обратить вспять. Для этого пищу обогащают «сладкими парочками».

Обратите внимание

1) Клубника в сочетании с овсянкой мало того что залечивает воспаления в сосудах, очищает сосуды от холестериновых бляшек, так еще и избавляет от хрупкости наши вены, артерии и капилляры.

В клубнике при этом основным действующим веществом является элагеновая кислота.

2) Форель, или лосось, в сочетании с бальзамическим уксусом мягко растворяет в сосудах жировые бляшки и постепенно они выводятся. Именно постепенность предохраняет сосуды от травм и воспалений. По принципу тише едешь- дальше будешь.

И еще такое наблюдение медиков: если пациент любит сладости, но мало двигается, то есть не сжигает съеденный сахар физической активностью, то кровь становится едкой, и травмирует сосуды изнутри. Организм, конечно, сразу залепливает эти микротравмы, вот эти «заплатки» и превращаются в бляшки. В смертельно опасные бляшки.

После стакана чая необходимо хотя бы сделать штук тридцать приседаний, если нет возможности часок походить пешком. Или отказаться от сладкого, даже от овощей, фруктов и ягод, содержащих сахар. Если, конечно, хочется пожить подольше.

Возьмите в равных частях траву лабазника, пустырника, сушеницы, плоды шиповника. 4 ст. ложки заварите 1 л кипятка, дайте настояться не менее 8 часов. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день в течение 1,5-2 месяцев.

После месячного перерыва попробуйте такой сбор. 2 ст. ложки взятых в одинаковом количестве плодов софоры японской, травы луговой герани и цветков донника заварите в термосе 2 стаканами кипятка, настаивайте ночь, процедите. Принимайте по трети стакана 3-4 раза вдень на протяжении 1,5-2 месяцев.

  Тем, кто затрудняется найти нужные травы, порекомендую более простой, но тоже очень эффективный способ стабилизировать давление и почистить сосуды мозга. Во-первых, каждый день употребляйте морковь во всех видах — ешьте салаты, котлеты, печенье, квас, варенье. А во-вторых, параллельно принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды такой бальзам.

Сделайте смесь из 1 стакана меда, такого же количества морковного и свекольного соков, натертого на мелкой терке хрена. Добавьте 50 мл водки. После того как смесь настоится сутки, долейте в нее сок одного лимона и еще раз тщательно перемешайте, чтобы полностью растворился мед. Этого количества должно хватить примерно на два месяца. После такого же перерыва повторите прием.

И так — раза четыре в год.

Важно
44″ radius=”5″]

Укрепляют стенки сосудов, тормозят развитие атеросклероза настой и настойка из корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного.

     25%-ную спиртовую настойку (продается в аптеке) надо принимать по 30 капель 3-4 раза в день до еды. Для настоя 1 ст.

ложку измельченных корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного залейте 0,5 л кипятка и выдержите 3-4 часа. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день в теплом виде до еды.

А этот рецепт рекомендую тем, кто склонен к тромбозам сосудов, страдает головными болями и шумом в ушах.     Наполните пол-литровую банку высушенными головками красного клевера, собранными в начале цветения, залейте 0,5 л водки и настаивайте две недели в темном месте

Процедите, отожмите. Принимайте раз в день по 1 ст. ложке перед обедом или на ночь. После полутора месяцев сделайте перерыв на 10 дней и продолжайте пить настойку еще столько же времени. Через полгода курс можно повторить.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Источник:

Как восстановить эластичность сосудов. Народное средство, которое поможет вам

Общая протяженность сосудов в организме составляет десятки тысяч километров. От их эластичности зависит состояние всего организма.

Многие тяжелые заболевания начинаются именно с болезней сосудов — отложения в них холестериновых бляшек и их кальцинирования, разрушения кровеносных сосудов вследствие гипертензии, возрастного усыхания капиллярной сети, которое считают причиной старения организма.

Ухудшает работу сосудов и ожирение вкупе с малоподвижным образом жизни. Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.

Совет

Защитить и укрепить сосуды можно только комплексными мерами, включающими организацию рационального питания, регулярными физическими нагрузками, тренирующими кровеносную сеть, водными процедурами, как банными, так и контрастным душем, скипидарными и лечебными ваннами. Откажитесь от жирной, жареной пищи, острых приправ, алкоголя. Курение – враг сосудов номер один.

Отдайте предпочтение растительной пище. Сосуды нуждаются в ежедневном поступлении в организм витаминов С, Р (рутина), которые содержатся в значительном количестве в винограде, луке, чесноке, перце, чернике, голубике, зеленом чае, коре сосны.

Включите в рацион питания пищевые антиоксиданты – цитрусовые, морковь, петрушку, белые грибы. Они служат иммунной защитой стенкам сосудов.

Источником никотиновой кислоты, необходимой сосудам, являются мясо курицы и кролика, белые грибы, гречневая крупа, кальмары, треска и др.

Источник: https://novpedkolledg2.ru/instruktsii/kak-vosstanovit-elastichnost-sosudov.html

Как восстановить сосуды после гипертонии

Перенесенный гипертонический криз, особенно осложненный, требует восстановления как минимум на протяжении ближайших пяти-семи дней. Резкий подъем артериального давления, заставивший работать сердечно-сосудистую систему в условиях серьезной перегрузки, не проходит для организма бесследно.

Ученые отмечают, что в течение ближайших трех месяцев после впервые перенесенного гипертонического криза у половины больных были зарегистрированы повторные случаи криза. Как же избежать возможного рецидива и тяжелых осложнений?

Рекомендации по образу жизни после перенесенного криза

Восстановление нормального давления – не повод возвращаться к привычному темпу жизни. Первые дни после гипертонического криза могут ознаменоваться рецидивом, который способен вызвать тяжелые осложнения в виде инсульта, инфаркта, отека легких и др. Поэтому в течение ближайшей недели пациент обязан следовать следующим положениям:

  • полностью устранить физические нагрузки, исключить любые резкие движения;
  • снизить возможность стрессов, избегать конфликтов;
  • устранить из своего режима ночные бдения и фильмы, держащие нервную систему в напряжении;
  • исключить прием алкоголя;
  • уменьшить количество потребляемых сигарет (по возможности – бросить курить);
  • ремонты, прополки и генеральные уборки отодвинуть на месяц вперед;
  • временно убрать из рациона соль или хотя бы свести её потребление к минимуму;
  • обеспечить себе оптимальный водный режим.

Обязательно после перенесенного гипертонического криза вернуться к приему гипотензивных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Полезно: сменить временно обстановку, взять отпуск на неделю-две за свой счет, съездить в санаторий. Единственное условие: санаторий должен быть местным, не рекомендуется менять климатические условия – адаптация к новому месту может спровоцировать повторный приступ. Лучше подбирать профилактории соответствующей направленности.

Лечебная физкультура, спокойные прогулки на свежем воздухе, массаж шейной зоны положительно скажутся на общем самочувствии и состоянии сердечно-сосудистой системы. Врачи также рекомендуют прием мягких седативных средств, травяных чаев в качестве предупреждения возникновения стрессовых ситуаций.

Реабилитация после гипертонического криза очень важна – она является профилактикой повторных приступов. Ни в коем случае после криза нельзя как ни в чем не бывало выходить на работу на суточное дежурство.

Читайте также:  Кальций в крови: норма в анализе, повышен уровень и понижен

Планы на будущее

Если криз застал вас впервые и до того вы понятия не имели о том, что больны артериальной гипертензией – после приступа придется серьезно задуматься о своих жизненных планах. Разовое везение, заключающееся в отсутствии осложнений на фоне гипертонического криза, не останется с вами навсегда. Криз – сигнал о том, что теперь следует серьезно задуматься о своем здоровье.

Пройдите полное обследование на предмет определения степени тяжести заболевания. Гипертония иногда может быть следствием другой патологии, поэтому определить причину, спровоцировавшую криз – половина лечения.

Обратите внимание

Внимательно выслушайте все рекомендации врача и постарайтесь максимально следовать им. Обычно после тяжелого криза уговорить пациента лечиться не составляет особого труда. Тщательно соблюдайте режим приема медикаментов.

Приобретение тонометра будет кстати. Постоянно контролируйте свое артериальное давление. Постепенно вы научитесь корректировать гипотензивную терапию в соответствии с цифрами давления.

Страх повторного криза

Очень часто (особенно в том случае, если приступ случился впервые) пациент теряет душевное равновесие. Жизнь превращается в постоянное ожидание повторного гипертонического криза.

Не помогает ни забота близких, ни уверения докторов. Человек постоянно пытается обнаружить признаки начинающегося приступа, боится, что криз повторится во сне или тогда, когда он останется один; возникает страх смерти – пациент паникует, что не сможет пережить рецидив. Развиваются нарушения сна, бессонница.

Это сильно отражается на общем самочувствии – больной может начать задыхаться, испытывать сердечные боли. Жизнь перестает быть прежней – нарушаются коммуникативные связи, человек не в состоянии думать ни о чем другом.

Такая ситуация нежелательна, поскольку приводит к формированию «порочного круга» — страх, постоянный внутренний стресс вызывает повышение артериального давления, что в свою очередь провоцирует еще большие страхи.

Данное состояние подлежит обязательному лечению – и не только с позиции фармакотерапии. Решающим фактором, способным преломить ситуацию, является поведенческая психотерапия, в подобных случаях включаемая в программу реабилитации после криза. Фобии подлежат устранению – в противном случае они могут отразиться на течении гипертонической болезни.

После криза у пациента долгое время может болеть голова, ощущаться слабость и плохое общее самочувствие. Восстановление после гипертонического криза проходит не быстро, и возможен рецидив. Пациент должен приложить усилия, чтобы болезнь не вернулась. Помимо приема лекарственных препаратов, важно соблюдение рекомендаций по изменению образа жизни.

Что представляет собой болезнь?

Гипертонический криз — это состояние, вызванное резким и высоким повышением давления, при котором требуется немедленная госпитализация.

Приступ может вызвать серьезные последствия: инсульт, инфаркт, отек мозга.

Стрессы, чрезмерная физическая нагрузка, а также прекращение приема препаратов, снижающих давление, у гипертоников могут вызвать обострение. Его первые признаки:

  • головная боль;
  • проблемы со зрением;
  • покраснение лица;
  • тошнота, возможно с рвотой;
  • одышка;
  • судороги и боли в области грудины.

Первое, что нужно сделать с человеком в таком состоянии в ожидании «скорой помощи»:

  • Усадить его в удобное положение.
  • Поставить горчичники на шею и в области икр, или приготовить теплую ванну.
  • Восстановить дыхание больного, и максимально его расслабить.
  • Обязательно дать препарат, понижающий давление, но не повышенную дозу. Резкое понижение давления опасно.

Источник: http://infarkty.net/kak-vosstanovit-sosudy-posle-gipertonii.html

Полноценное восстановление сосудов головы

  • Основные правила восстановления
  • Продукты питания
  • Рекомендуемые препараты

Длина кровеносной системы в действительности превышает несколько километров, охватывая каждый участок тела. Поэтому состояние сосудов играет важнейшую роль в организме.

Но особенно важными считаются артерии головного мозга. По тем или иным причинам они утрачивают бывалую эластичность, нормальное кровообращение и на них появляются серьезные патологии.

Но можно ли восстановить сосуды головного мозга самостоятельно? Конечно же, да, но при одном условии: необходима консультация врача, чтобы не навредить кровеносной системе и другим органам.

Основные правила восстановления

Укрепить, защитить, омолодить, одним словом восстановить кровеносную систему можно преимущественно комплексным подходом.

Обязательно должны присутствовать небольшие физические нагрузки, водные процедуры, лечебные ванны и правильное питание. Существуют продукты и блюда, которые можно есть и те, которые противопоказаны.

Многим может показаться, что трудно отказаться от привычного рациона, но здоровье и жизнь, не важнее ли?

Продукты питания

В первую очередь стоит отметить продукты, которые категорически запрещены:

  1. Жареное мясо и овощи.
  2. Копчёности любого рода.
  3. Маринованные в уксусе консервации.
  4. Чрезмерно солёные блюда.
  5. Жирные сорта мяса, молочных продуктов.
  6. Жиры животного происхождения.
  7. Кофе и крепкий чай.
  8. Газированные сладкие напитки.
  9. Много сладкого и мучного.

С другой стороны, остаётся множество продуктов, которые несут в себе полезные вещества, следовательно, они очень полезны для восстановления сосудов:

  1. Обильное употребление зеленого чая.
  2. Растительные масла.
  3. Виноградный сок.
  4. Горячий шоколад (в небольших порциях).
  5. Лосось и сардина.
  6. Лесные ягоды тёмного цвета.
  7. Капуста и ее сок.
  8. Злаковые каши.
  9. Морковь в любом виде (кроме жареной).
  10. Масло оливковое особенно полезно.
  11. Грецкие орехи и миндаль.
  12. Соевый соус (натуральный).
  13. Чеснок.
  14. Лимоны и все остальные фрукты в свежем виде.

Все эти ингредиенты содержат в себе огромное количество питательных полезных веществ, которые необходимы кровеносной системе для нормального функционирования. Итак, становится понятно, что питание чтоб восстановить сосуды головы, должно быть полезным и умеренным. Нельзя кушать большими порциями. Лучше разделить рацион на 4-5 раз.

Источник: http://sosud-info.ru/poleznaya-informaciya/polnocennoe-vosstanovlenie-sosudov-golovy.html

Артерии жизни

О том, как развиваются патологии сосудов и как их избежать, рассказывает секретарь Ассоциации флебологов Казахстана, профессор кафедры сердечно-сосудистой хирургии Казахского медицинского университета непрерывного образования Серик ТУРСЫНБАЕВ.

– Сосуды есть везде, начиная от головного мозга и заканчивая кончиками пальцев ног. И они тоже могут болеть. Как и в другие органы, в них попадают инфекции, они воспаляются, набухают, отекают, суживаются, из-за чего становятся непроходимыми для крови. А если даже самый малый участок тела перестает снабжаться кровью, его ткани начинают отмирать.

В целом сосуды – это система, которая состоит из артерий, несущих обогащенную кислородом кровь к тканям, вен, возвращающих ее обратно к сердцу после того, как ткани использовали кислород, содержащийся в крови, и капилляров – очень мелких сосудов, пронизывающих все тело.

Это магистральный поставщик кислорода, глюкозы, микроэлементов и прочих питательных веществ для всего организма.

Болезни врожденные и приобретенные

– Каким болезням подвержены артерии, вены и капилляры?

– Состояние капилляров зависит от состояния магистральных сосудов. Если есть заболевания артерий или вен, то в конечном итоге будут страдать и капилляры. Среди артериальных патологий – атеросклероз (нарушение эластичности стенок сосудов и их закупорка), диабетическая стопа (следствие сахарного диабета).

Важно
44″ radius=”5″]

Часто болезни сосудов приводят к гангренам, омертвению тканей вследствие закупоривания сосудов тромбами (сгусток крови).

Среди болезней вен – хроническая венозная недостаточность, к которой ведут три заболевания: посттромбофлебитическая болезнь (хроническое затруднение венозного оттока из нижних конечностей), варикозная болезнь и врожденная ангиодисплазия (сосудистое нарушение).

– Это приобретенные болезни. А бывают врожденные?

– Бывают и врожденные заболевания – пороки артерий и вен. Лечение их – сложный процесс, хотя с внедрением новых технологий медики научились их корректировать. Один из современных методов – ренгенэндоваскулярная хирургия – получил широкое распространение в Казахстане.

Он малотравматичен: через небольшие проколы на коже под видеоконтролем специальной аппаратуры к суженным участкам подводят катетеры, расширяют сосуд путем раздувания и при необходимости устанавливают стент (металлическая сетчатая пружинка, которая не дает стенкам сосуда вновь сомкнуться). И кровообращение в сосуде восстанавливается.

Сейчас мы производим стентирование коронарных сосудов сердца, благодаря которому предотвращаем возникновение инфарктов миокарда, а также стентирование других крупных сосудов.

Победа хирургов

– Отчего сосуды теряют эластичность, становятся ломкими или сужаются?

– Основная причина ломкости и хрупкости сосудов в 95–97 процентах случаев – это их атеросклеротическое поражение. Причин этого заболевания много. Оно может развиваться, к примеру, из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, особенно после 40 лет.

И лишь в 4–5 процентах случаев сужение сосудов идет за счет их воспаления. Сегодня общемировой проблемой стал сахарный диабет, в результате которого тоже порой возникает поражение сосудов.

Сахарный диабет особо опасен тем, что из-за присутствия в крови большого количества глюкозы поражаются сосуды среднего и мелкого калибра, которые очень трудно оперировать.

Впрочем, если раньше обычное медикаментозное лечение диабета заканчивалось тем, что пораженную конечность ампутировали, то сегодня хирурги благодаря новым методам лечения могут хотя бы на несколько лет продлить жизнь пораженной конечности. И это тоже победа.

– Как происходит нарушение структуры сосудов?

– Стенки крупных сосудов обычно трехслойные. В них есть эндотелиальный внутренний впитывающий слой, который защищает стенки сосуда от контакта с кровью, текущей по нему.

Сама кровь и сосудистые стенки имеют одноименный заряд, потому обладают свойством отталкиваться друг от друга, чтобы кровь не прилипала к ним. А когда эта функция нарушается и форменные элементы крови прилипают к стенке сосуда, это как раз и способствует тромбообразованию.

Совет

Средний слой стенок крупных сосудов составляет как эластичная соединительная, так и мышечная ткань, за счет которой они способны сокращаться при спазмах. В третьем наружном слое, оболочке стенок сосудов, располагаются капилляры, мелкие сосуды, питающие сам этот сосуд, а также нервные волокна.

Если происходит воспаление, то поражаются и эти, питающие сосуд, капилляры. Тогда весь сосуд отекает и набухает. В среднем же слое могут откладываться атеросклеротические холестериновые бляшки, когда человек злоупотребляет жирной животной пищей, а также соли кальция.

Тогда сосуды становятся жесткими и хрупкими, как фарфор. В некоторых случаях бывает, что сквозь стенку сосуда даже иголка не проходит, настолько она закальцинирована. Но у атеросклероза есть и множество других форм.

Даже мелкие сосуды важны

– Могут ли мелкие сосуды, капилляры, сами собой восстанавливаться?

– Если больны крупные и средние сосуды, то и капилляры вряд ли восстановятся. И все же процесс регенерации у человека может происходить, подобно тому, как заживают раны. Мы, хирурги, часто наблюдаем, как на месте разреза при заживлении раны появляются новые мелкие сосуды.

Учитывая это, сосудистые хирурги проводят такие методы лечения, как стимуляция роста капилляров, для более полноценного восстановления тканей. В человеческом организме ведь не все 100 процентов капилляров работают. Какая-то их часть отдыхает.

Мы стараемся, так сказать, разбудить эти спящие сосуды. Пораженные сосуды невозможно полностью восстановить, разве что хирургической заменой отдельных их участков.

А вот когда при диабете поражаются мелкие сосуды, которые оперативно восстановить невозможно, тогда мы и проводим терапию по пробуждению этих спящих в человеческом организме окольных сосудов.

– Почему так важны капилляры?

–Если у обычных сосудов стенки трехслойные, то стенки капилляров настолько тонки – толщина всего в один слой клеток! –  что сквозь них легко проходят кислород, питательные вещества, а также выводятся продукты распада. То есть капилляры доводят процесс обмена до конца. Сначала доставляют питательные вещества в ткани, а потом выводят шлаки.

 Жара опасна инсультами

– Говорят, с возрастом человеку нужно разжижать кровь. Зачем?

– Чтобы избежать застоя в сосудах. С возрастом кровь загустевает. Считается, что после 40 лет у человека начинает развиваться поражение кровеносных сосудов атеросклеротическими бляшками. Поэтому для профилактики начинать разжижать кровь желательно уже с этого времени, после консультации с врачом.

Вот в летнюю жару в южных регионах случается много тромбозов, инфарктов, инсультов, внезапных смертей. Потому что идет большая потеря жидкости, в том числе и с поверхности кожи. Кровь сгущается.

Поэтому летом в день человек должен принимать до двух с лишним литров чистой воды, которая также способствует разжижению крови, а значит, облегчает ее прохождение по сосудам.

Алматы

Источник: https://www.caravan.kz/gazeta/arterii-zhizni-86085/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector